Day Retreat | the Nectar of Subtle Vibrations
Nov.
10
8:00 AM08:00
Sound Bath

Day Retreat | the Nectar of Subtle Vibrations

"The quieter you become, the more you can hear." - Ram Dass

Welcome to a nourishing, centering day retreat with Jair Lucena and Irina Sterna, designed to cultivate awareness, meditation, grounding practices, and deep connections. Our journey begins with revitalizing cleansing breathwork and a soothing silent meditation to center mind and body.

In the afternoon, we will sit in tea ceremony, offering moments for deep connection with Mother Nature.

As evening approaches, join us for a recharging sound bath, harmonizing your energies and promoting deep relaxation. Throughout the day, we invite you to explore diffrent practices with us with as an invitation for rest, healing and peace in the heart of Munich.

To conclude our day retreat together, we will gather in the evening for a ceremony infused with soothing sounds grounded in earth qualities. These gentle vibrations harness healing energies to nourish our bodies and prepare us for the season ahead. The sound bath is curated to replenish your body, mind, and soul, ensuring a holistic experience of tranquility and inner renewal.

This day will include: meditation, breathwork, mantra, tea ceremony, rape ceremony, sound bath…

LOVE & BIG HUGS
Irina & Jair

Autumn Day Retreat Program: Deep Rest, Silence, and Intimate Connection to Self & Heart

  • 8:00 AM – Welcome & Opening Circle: Silent meditation to ground + set intentions

  • 8:30 AM – Cleansing Breathwork & Silent Meditation: Revitalizing breathwork and silent meditation to center the mind and body

  • 10:00 AM – Mantra & Heart-Centered Practices: Chanting and sound practices to open the heart and invite inner harmony

  • 11:00 AM – Rapé Ceremony (Optional): Grounding ceremony to align with earth energies

  • 12:30 PM – Tea Ceremony & Silent Reflection: A sacred tea ceremony for deep connection with Mother Nature, followed by quiet reflection

  • 2:00 PM – Recharging Sound Bath: A transformative sound bath to harmonize energy and promote deep rest

  • 3:30 PM – Closing Ceremony & Sharing Circle: Integration and reflections from the day, ending with grounding sounds

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Irina
Nov.
15
8:00 PM20:00
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Irina

3 Sessions: 5pm, 6.30pm, 8pm

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1 München
Nov.
30
bis 1. Dez.
Training, Sound Bath

Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1 München

crystal singing bowl ours sound training

Der Kurs findet in unserem lichtvollen Alchemy & Klang Studio in München statt.


SCHÖN DICH KENNEN ZU LERNEN

Willkommen diesem zweitägigen Kurs mit den Alchemy Crystal Singing Bowls (mit den Kristall Klangschalen von Crystal Tones)… Wir schwingen, das Universum, ist Energie, Vibration und Frequenz.

Dieses Wochenende ist dazu gedacht dich in die Welt und das Wissen der Alchemy Crystal Signing Bowls und die vielschichtigen Ebenen des Sound Healings auf energetischer, theoretischer, spiritueller und praktischer Ebene einzuführen.

Du wirst dich mit deiner eigenen Frequenz verbinden, deinen eigenen Sound wahrnehmen lernen, deine Schwingung verändern, lernen die Alchemy Bowls zu spielen, Sound Baths zu geben, Sound für deine eigene Meditations Praxis zu nutzen und in andere Healing, Coaching oder Meditations Sessions zu integrieren. Wir werden uns austauschen, spielen, lauschen, fühlen, wahrnehmen und lernen. Dieses Wochenende ist ein Eintauchen in die Welt des Sound Healing und der feinen Klänge & Schwingungen der Kristallklangschalen. Du wirst alle Grundkenntnisse erlernen um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen können.


Inhalte des sound trainings:

SOUND HEALING

  • Was ist Sound Healing, Klangheilung?

  • Was sind Alchemy Crystal Singing Bowls (Alchemy Kristall Klangschalen)?

  • Handhabung der Alchemy Crystal Bowls (Kristall Klangschalen von Crystal Tones)

  • Meditieren und eine tägliche Routine entwickeln, Sound & Klang in den eigenen Alltag das Leben integrieren

  • Reinigen und Energien transformieren mit Klang

  • Wie Chakren und Klänge zusammenhängen

  • Wie Klang & Sound den Körper, Geist und unsere Essenz beeinflusst

  • Gehirnwellen Zustände und Tiefes, achtsames Zuhören (Deep Listening)

  • Die körperlichen und mentalen positiven Effekte von Klangtherapie


SOUNDSCAPE | KLANGLANDSCHAFT

  • Spiel Techniken mit den Kristallklangschalen

  • Was sind harmonische Klänge? Wie laut sollte ich spielen?

  • Wie kreiere ich eine balancierende und entspannende Soundscape?

  • Die Kraft von Intentionen

  • Klang Sessions + Sound Baths geben und empfangen

  • Eigene Vibrationen und Schwingungen erspüren

  • Was macht ein gutes Sound Bath aus? Worauf sollte ich achten?


EINTUNEN & DEN RAUM FÜLLEN

  • Wie ich für andere “Space” halte und für mich selbst

  • Wie sollte ich mich vorbereiten bevor ich für andere spiele (Mindset, Intentionen, Physisches Wohlbefinden…)

  • in welcher Schwingung befinde ich mich, bin ich mir über das was ich aussende bewusst und ist es in Resonanz mit dem was ich mir tatsächlich wünsche bzw manifestieren möchte?

  • Sound Healing als Business


WAS DU BEKOMMST

  • Einführung, praktisches Üben und Theoretische Grundlangen über Alchemy Crystal Singing Bowls (Kristallklangschalen von Crystal Tones) und Sound Healing. Ein großer Teil des Kurses besteht aus Übungen und Erfahrung, weshalb er auch in Person stattfindet :)

  • Grundkenntnisse um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen zu können

  • Manual über Sound Healing + Alchemy Crystal Singing Bowls

  • Materialien & Klangschalen zum spielen und üben während des Kurses

  • gesunde, biologische, vegane Snacks, Kuchen & Tee von Tushita Teehaus

  • Am Samstag gibt es auch den Lunch von Tushita Teehaus am Sonntag bitte selber was mitbringen (oder in der Umgebung holen - es gibt ganz viel)


Für wen ist dieses sound training gedacht?

Dieser Alchemy Crystal Singing Bowl + Sound Healing Ausbildung ist für jeden der sich von der Magie des Sounds & Klanges angezogen fühlt. Für Healer, Therapeuten, Yogis, Mystiker, Psychologen, Philosophen, Lehrer, Studenten, … für alle die bereit sind sich auf eine innere Reise, zu ihrem eigenen Sound, ihrer Frequenz zu begeben und sich öffnen möchten für die unendlich vielen Möglichkeiten die uns der Sound geben kann, wenn wir beginnen die Feinheiten von Frequenzen wahrzunehmen, uns einzutenen und auf die subtilen Nuancen von Sound, Ruhe und Stille zu achten.


WAS IST DAS SCHÖNE & BESONDERE AN dieser klangschalen ausbildung?

  • Das Wochenende kannst du dir ein wenig wie ein Mini-Sound Retreat vorstellen. Danach wirst du auf einer anderen Frequenz schwingen und dich wie auf Wolken fühlen :)

  • Eintunen auf hochschwingende Frequenzen (empfangen und senden)

  • Heilungsprozesse werden initiiert

  • Vermehrte Innere Ruhe & Achtsamkeit

  • Unterstütz Kreativität und die eigene Stimme, der eigene Ausdruck

  • Lieben, Friede und Freude wird vermehrt wahrgenommen

  • Wahrnehmung für unser Resonanzfeld und wie wir aus ihm manifestieren, kreieren

  • Zugehörigkeit und Community Gefühl, im Herzen sein

DETAILS

Energie Ausgleich: 490 EUR

Ausbildungsort: Alchemy Studio, Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

Bei jeglicher Art von Fragen, oder wenn du die Gebühr nicht gleich begleichen kannst, bitte melden, es ist mir ein inneres Blumenpflücken zu antworten.

irina sterna

I'm Irina Sterna, the founder of Alchemy Sound Studio. My story with sound healing began with a personal journey of overcoming significant painful health challenges for years. Sound, particularly the resonant frequencies of crystal bowls, played a vital role in my healing, sparking a passionate commitment to share this gentle soothing experience with others.

HÄUFIGE FRAGEN:

Übernachtung - In der Umgebung gibt es einige Übernachtugnsmöglichkeiten (wir schicken dir gerne welche zu)

Muss ich bereits Vorkenntnisse besitzen oder eine Klangschale?

Dieser Kurs ist für jeden der sich vom Klang oder den Kristallklangschalen angezogen fühlt genau das richtige. Erlaube dir deinem Herzen zu folgen. Es spricht aus einem Grund. Was genau daraus dann entsteht - ob du danach für dich spielst, für andere, eine Klangschale besitzt oder einfach ein kleines Sound Retreat - alles ist möglich!

Rückerstattung:

please read our full terms and conditions here. Je nach Grund und Fall sind wir sehr offen und flexibel.

Gibt es den Kurs auch Online?

Circa einmal pro Jahr bieten wir einen Online Kurs statt, ansonsten wäre vielleicht das Sound Mentoring etwas für dich - da ist es durchaus möglich.

Was ist wenn ich die Kursgebühren nicht auf einmal begleichen kann?

Das ist überhaupt kein Problem, schreib uns einfach an :)

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Advents Sound Bath & Plätzchen: Love and Stillness
Dez.
1
6:00 PM18:00
Sound Bath

Advents Sound Bath & Plätzchen: Love and Stillness

Eine unserer absoluten Lieblingsveranstaltungen im Alchemy Sound Studio! Ein Sound Bath am Adventssonntag. Gerade in der besinnlichen & trubeligen Vor-Weihnachtszeit ist es so wundervoll abzuschalten, uns mit der inneren Ruhe zu verbinden und die Stille zu erfahren.

LOVE AND STILLNESS SOUND HEALING MEDITATION

In der hektischen Vorweihnachtszeit ist es besonders wichtig, einen Raum für Stille und Besinnung zu schaffen. Ein Advents-Sound Bath bietet diesen Rückzugsort, um zur Ruhe zu kommen, Liebe und Achtsamkeit zu praktizieren und die tiefere Bedeutung dieser Zeit zu erfassen.

Die Klänge der Kristallschalen laden dich ein, in einen Zustand der Entspannung einzutauchen, in dem du dich vollkommen hingeben kannst. In dieser Zeit der Stille regenerierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und dein Herz. Hierbei wird die Liebe zur Selbstfürsorge, die in der Adventszeit so bedeutend ist, besonders spürbar.

In der Stille fühlen wir unser inneres Licht und den Raum der Liebe und Verbundenheit.

Indem wir in der Adventszeit ein Sound Bath anbieten, schaffen wir einen Raum für Heilung und Verbindung mit unserem inneren Selbst. Lass dich von den Klängen führen und erlebe, wie Liebe und Stille sich vereinen, um deinen Geist zu beruhigen und dein Herz zu öffnen.

In dieser Zeit der Geschäftigkeit und Vorfreude laden wir dich ein, dich mit dir und anderen zu verbinden und gemeinsam in die Tiefe des Seins einzutauchen, während wir die Schöneheit der Adventszeit in uns und um uns herum erleben.

Your hearts know in silence the secrets 
of the days and the nights.

But your ears thirst for the sound 
of your heart’s knowledge.

You would know in words that 
which you have always known in thought.

You would touch with your fingers 
the naked body of your dreams.

And it is well you should.

- Khalil

Details

  • Energieausgleich: 44 EUR

  • Chai Tee und Weihnachtsplätzchen

  • bequeme Matten gibt es vor Ort

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Sacred Mantras: Devotion to Sound | Bhajan and Kirtan Immersion
Dez.
13
bis 15. Dez.

Sacred Mantras: Devotion to Sound | Bhajan and Kirtan Immersion

Immerse yourself in the transformative art of chanting mantras, awakening the power of devotion, and deepening your intimate relationship with the Beloved and Sound through this Bhakti Immersion. Over three days, explore your capacity to open your heart, trust, and surrender to God as you offer your entire being through your voice.

Experience a mystical overnight vigil into the sacred realm of devotion during this journey. Learn methods to awaken and kindle the fire of Bhakti in your heart to prepare for this profound ceremony.

Discover the path of Bhakti Yoga, where the lover and the Beloved ultimately dissolve into Love. Engage in heartfelt bhajans and kirtans—devotional practices that connect you with the divine and everyday life experiences.

Join the global Bhakti Yoga community and explore various devotional practices, sharing traditional and contemporary mantras and kirtans.

Answer God's call to awaken and rediscover your true self through chanting the Holy Names. This workshop integrates theoretical teachings with somatic explorations, meditation on the Names, dancing as prayer, an overnight vigil with shared prayers, and abundant chanting. Gain insights on starting a kirtan in your hometown and immerse yourself in this transformative journey of self-discovery and spiritual connection. This is an immersion training us to connect deeper to Sound and Mantra.


WHAT WE EXPLORE:

Bhajans: Bhajans are devotional songs that express deep love, reverence, and surrender to the divine. These songs are often composed in regional languages and carry poetic lyrics that convey devotion and longing for union with the divine. Bhajans are sung with heartfelt emotion, serving as a direct expression of one's spiritual journey and relationship with the divine. The act of singing bhajans helps to purify the heart and uplift the spirit, creating a sacred atmosphere conducive to spiritual growth and inner peace.

Kirtan: Kirtan is a participatory form of devotional chanting where a leader sings sacred mantras or divine names and the participants respond in chorus. This call-and-response format creates a powerful communal experience, allowing everyone to actively engage in the chanting and immerse themselves in the vibrations of sacred sounds. Kirtan is not merely a musical performance but a dynamic spiritual practice that aims to awaken the heart and foster a sense of unity and connection with the divine. Through kirtan, participants experience a heightened state of awareness, joy, and inner peace.

Mantras: Mantras are sacred sounds, syllables, or phrases that hold spiritual significance and transformative power. Chanting mantras is a potent practice used to focus the mind, purify consciousness, and invoke specific energies or qualities. Each mantra carries unique vibrations that resonate with different aspects of existence. The repetition of mantras can calm the mind, uplift the spirit, and deepen one's spiritual connection. Mantras are often chanted during meditation, rituals, or spiritual ceremonies to facilitate spiritual growth, healing, and inner awakening.

Heal and unravel your heart’s radiant nature. Bhakti is a world of overflowing love, Yoga’s sweetest path to enlightenment. This immersive workshop is open to all those who hear the call. No musical or singing experience is required.

 

mehdi

After studying theater, Mehdi began his spiritual journey in 2012 during a two-month retreat in Latin America. From then on, his thirst to know himself and to live in harmony with the world has never left him. In addition to teaching yoga and meditation, Mehdi devotes his time to Bhakti Yoga, the yoga of love and devotion, through the practice of bhajans and kirtans (devotional chants).

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The Jungle Within | Meditation and Nature Healing Retreat
Feb.
15
bis 22. Feb.
Training, Sound Bath, Meditation, Reiki

The Jungle Within | Meditation and Nature Healing Retreat

the jungle within retreat

a sound, plant, awareness healing retreat in colombia

Why Choose Our Retreat?

This immersive retreat is designed to facilitate deep connection with yourself through essential awareness practices amidst the stunning beauty and wisdom of the Amazon Jungle.

In today's chaotic world, our disconnect from nature and our natural roots has led to widespread disorientation. Reconnecting with the heart of the world allows you to rest, open up, and rediscover your true essence. This journey enhances well-being and awakens inner wisdom, helping you live in harmony with yourself and the environment. Our retreat integrates awareness practices with ancient Amazonian healing traditions.

Connecting with nature, combined with mindfulness, sound healing, and plant therapies, offers profound healing potential. It realigns you with your innate vibration and true self, providing a holistic reset and attuning you to your natural state of harmony.

We deeply respect the Amazon rainforest and are committed to its preservation. Therefore, the entire retreat fee supports conservation efforts. During our retreat, we surrender to the wisdom of the jungle, honoring its gifts and teachings.

Why Join Us?

Deep Nature Immersion in the Amazon Rainforest

Experience the profound essence of the Amazon Rainforest as you immerse yourself in its captivating sounds, scents, colors, and vibrations. This retreat offers more than just a getaway—it's a transformative journey reconnecting you with nature and your inner self.

Engage in transformative meditation practices that blend ancestral Amazonian healing wisdom with Eastern techniques. These practices are designed to enhance self-awareness, foster inner peace, and promote overall well-being in a serene and supportive natural environment.

Escape the European winter and find solace in the tranquil embrace of Colombia's Amazon Basin. Here, amidst lush surroundings filled with warmth and care, rejuvenate your body and spirit with holistic healing therapies guided by experienced practitioners.

Discover the rich cultural heritage and ancient wisdom of the Colombian Amazon through authentic experiences. Learn about plant healing traditions that offer insights into natural wellness and reconnect you with your essence.

Join a supportive community of like-minded individuals and forge meaningful connections as you share this transformative journey. Explore stunning waterfalls, winding rivers, and verdant rainforests—an adventure of self-discovery that invites you to uncover new dimensions of yourself in harmony with nature.

Embark on a profound exploration of the Amazon Rainforest Retreat—a unique opportunity to awaken your spirit, nourish your soul, and cultivate a deeper connection with the natural world.

What You'll Experience

Ancient Amazonian Purification Techniques

Immerse yourself in traditional purification methods that harmonize mind and body with the essence of the Amazon. Engage in grounding exercises amidst the lush environment, deepening your connection to the earth and restoring balance.

Native Plant Wellness Treatments

Receive holistic well-being treatments using native plants, fostering vitality and rejuvenation in harmony with nature.

Meditation and Mindfulness Practices

Explore transformative meditation techniques rooted in Eastern and native Amazonian wisdom, promoting personal growth and inner peace.

Sound Healing and Musical Journeys

Enjoy rejuvenating sound baths and musical experiences resonating with the rhythms of the Amazon. Participate in local sound ceremonies and rituals.

Direct Engagement with the Jungle

Forge a profound connection with the Mother Jungle, embracing its teachings and spiritual energy throughout your journey.

Sacred Ceremonies: Rape, Kambo, Yage, Ortega

Participate in sacred rituals honoring ancient traditions for healing and spiritual transformation.

Sound, Music, and Creative Exploration

"In the jungle, we awaken our inner spirit through sound and music, unlocking creative potential. Traditional medicinal music and playful sound expressions, from rhythm classes to Kirtans, Nyasa ceremonies, and mantra healing, immerse us in profound sounding experiences. The Jungle is a place to awaken the voice, attuning to ancient sound wisdom like no other. Nature teaches us sound, guiding us to our true essence.” - Irina Sterna.

Integrating Plants into Our Retreat

In our retreat, we honor plant-based healing practices integral to Amazonian wisdom. Each plant serves a purpose, fostering self-awareness and consciousness in daily life. Join us for a transformative journey that respects ancient traditions and promotes deep healing and self-discovery.

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Scorpio New Moon Ritual & Sound Bath
Nov.
1
6:00 PM18:00
Sound Bath

Scorpio New Moon Ritual & Sound Bath

Ein Sound Bath & Neumond Meditation. Zeit um zu reflektieren was die letzten Wochen so los war, Intentionen für den kommenden Mond Zyklus zu finden, wahrzunehmen was ist und Herz, Kopf und Körper wieder in Harmonie zu bringen.

NEW MOON

Der Neumond ist eine wundervolle Gelegenheit zu manifestieren und zu reflektieren. Wir verbinden uns mit der Schwingung unseres Herzen und den Themen die uns in den letzten zwei Wochen begleitet haben und fragen uns was wir uns für die kommenden Tage, Wochen manifestieren möchten, was möchten wir einladen, was wünscht sich unser Herz?

Alchemy Crystal Sounds & New Moon Meditation

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten.

DETAILS

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

  • bequeme Kleidung

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath
Okt.
17
6:00 PM18:00
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1
Okt.
5
bis 6. Okt.
Training, Sound Bath

Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1

Der Kurs findet in unserem lichtvollen Alchemy & Klang Studio in München statt. Eventuell wird dieser Kurs in englisch stattfinden, das kommt ein wenig auf die Teilnehmer an. Der Sound ist universell verständlich egal welche Sprache deswegen bekommen wir auch einen mix gut hin :)

SCHÖN DICH KENNEN ZU LERNEN

Willkommen diesem zweitägigen Kurs mit den Alchemy Crystal Singing Bowls (mit den Kristall Klangschalen von Crystal Tones)… Wir schwingen, das Universum, ist Energie, Vibration und Frequenz.

Dieses Wochenende ist dazu gedacht dich in die Welt und das Wissen der Alchemy Crystal Signing Bowls und die vielschichtigen Ebenen des Sound Healings auf energetischer, theoretischer, spiritueller und praktischer Ebene einzuführen.

Du wirst dich mit deiner eigenen Frequenz verbinden, deinen eigenen Sound wahrnehmen lernen, deine Schwingung verändern, lernen die Alchemy Bowls zu spielen, Sound Baths zu geben, Sound für deine eigene Meditations Praxis zu nutzen und in andere Healing, Coaching oder Meditations Sessions zu integrieren. Wir werden uns austauschen, spielen, lauschen, fühlen, wahrnehmen und lernen. Dieses Wochenende ist ein Eintauchen in die Welt des Sound Healing und der feinen Klänge & Schwingungen der Kristallklangschalen. Du wirst alle Grundkenntnisse erlernen um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen können.

INHALTE DER AUSBILDUNG:

SOUND HEALING

  • Was ist Sound Healing, Klangheilung?

  • Was sind Alchemy Crystal Singing Bowls (Alchemy Kristall Klangschalen)?

  • Handhabung der Alchemy Crystal Bowls (Kristall Klangschalen von Crystal Tones)

  • Meditieren und eine tägliche Routine entwickeln, Sound & Klang in den eigenen Alltag das Leben integrieren

  • Reinigen und Energien transformieren mit Klang

  • Wie Chakren und Klänge zusammenhängen

  • Wie Klang & Sound den Körper, Geist und unsere Essenz beeinflusst

  • Gehirnwellen Zustände und Tiefes, achtsames Zuhören (Deep Listening)

  • Die körperlichen und mentalen positiven Effekte von Klangtherapie

SOUNDSCAPE | KLANGLANDSCHAFT

  • Spiel Techniken

  • Was sind harmonische Klänge? Wie laut sollte ich spielen?

  • Wie kreiere ich eine balancierende und entspannende Soundscape?

  • Die Kraft von Intentionen

  • Klang Sessions geben und empfangen

  • Eigene Vibrationen und Schwingungen erspüren

  • Was macht ein gutes Sound Bath aus? Worauf sollte ich achten?

EINTUNEN & DEN RAUM FÜLLEN

  • Wie ich für andere “Space” halte und für mich selbst

  • Wie sollte ich mich vorbereiten bevor ich für andere spiele (Mindset, Intentionen, Physisches Wohlbefinden…)

  • in welcher Schwingung befinde ich mich, bin ich mir über das was ich aussende bewusst und ist es in Resonanz mit dem was ich mir tatsächlich wünsche bzw manifestieren möchte?

  • Sound Healing als Business

WAS DU BEKOMMST

  • Einführung, praktisches Üben und Theoretische Grundlangen über Alchemy Crystal Singing Bowls (Kristallklangschalen von Crystal Tones) und Sound Healing. Ein großer Teil des Kurses besteht aus Übungen und Erfahrung, weshalb er auch in Person stattfindet :)

  • Grundkenntnisse um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen zu können

  • Manual über Sound Healing

  • Materialien & Klangschalen zum spielen und üben während des Kurses

  • gesunde, biologische, vegane Snacks, Kuchen & Tee von Tushita Teehaus

  • Am Samstag gibt es auch den Lunch von Tushita Teehaus am Sonntag bitte selber was mitbringen (oder in der Umgebung holen - es gibt ganz viel)

FÜR WEN IST DIESER KURS GEDACHT?

Dieser Kurs ist für jeden der sich von der Magie des Sounds & Klanges angezogen fühlt. Für Healer, Therapeuten, Yogis, Mystiker, Psychologen, Philosophen, Lehrer, Studenten, … für alle die bereit sind sich auf eine innere Reise, zu ihrem eigenen Sound, ihrer Frequenz zu begeben und sich öffnen möchten für die unendlich vielen Möglichkeiten die uns der Sound geben kann, wenn wir beginnen die Feinheiten von Frequenzen wahrzunehmen, uns einzutenen und auf die subtilen Nuancen von Sound, Ruhe und Stille zu achten.

WAS IST DAS SCHÖNE & BESONDERE AN DIESEM KURS?

  • Das Wochenende kannst du dir ein wenig wie ein Mini-Sound Retreat vorstellen. Danach wirst du auf einer anderen Frequenz schwingen und dich wie auf Wolken fühlen :)

  • Eintunen auf hochschwingende Frequenzen (empfangen und senden)

  • Heilungsprozesse werden initiiert

  • Vermehrte Innere Ruhe & Achtsamkeit

  • Unterstütz Kreativität und die eigene Stimme, der eigene Ausdruck

  • Lieben, Friede und Freude wird vermehrt wahrgenommen

  • Wahrnehmung für unser Resonanzfeld und wie wir aus ihm manifestieren, kreieren

  • Zugehörigkeit und Community Gefühl, im Herzen sein

DETAILS

Energie Ausgleich: 500 EUR

Anmeldung :  Online Buchung oder per E-Mail an hello@irinasterna.de

Ausbildungsort: Alchemy Studio, Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

Bei jeglicher Art von Fragen, oder wenn du die Gebühr nicht gleich begleichen kannst, bitte melden, es ist mir ein inneres Blumenpflücken zu antworten. Der Kurs findet mit Irina Sterna (Gründerin des Alchemy Sound Studios) statt.

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Rapé Zeremonie: Eine uralte Heilpraxis aus dem Amazonas
Aug.
31
5:30 PM17:30
Yoga & Sound Retreat

Rapé Zeremonie: Eine uralte Heilpraxis aus dem Amazonas

Rapé Zeremonie, eine uralte Pflanzenmedizin aus dem Amazonas. Rapé unterstützt die tiefe Erdung und Naturverbundenheit, besonders in Kombination mit Sound Healing und Kristallschalen. Diese einzigartige Praxis fördert inneren Frieden, Selbstentdeckung und spirituelles Wachstum. Die reinigende Energie von Rapé harmonisch zusammenwirken, um Körper, Geist und Seele zu revitalisieren. Ideal für alle, die sich mit der ursprünglichen Kraft der Natur und der tiefen Weisheit der Klangheilung verbinden möchten.

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Sound Healing Immersion | Nada Yoga + Crystal Bowls
Aug.
31
bis 1. Sept.
Training, Sound Bath

Sound Healing Immersion | Nada Yoga + Crystal Bowls

Explore the sweet essence of sound.

willkommen zu dieser sound immersion: es ist ein deep dive, eine tiefe exploration der alchemy crystal bowls, sound, nada und vibration.

Wir tauchen ein in die Welt der Klänge der feinsten Schwingungen - von Nada und allem was damit zusammenhängt. Eine Immersion in Nada (Universelle Vibration und Klang).

Dieser Kurs fokussiert sich weniger auf die Basics des Erlenens wie wir eine Klangschale spielen, sondern taucht tief ein in die heilsamen Effekte des Klanges, von Mantra und den therapeutischen und mystischen Zusammenhängen von Sound, Atem und Stimme.

inhalte der sound + nada immersion:

  • Nada Yoga: Entdecke die Vereinigung durch Klang, indem du die alten vedischen Ursprünge und die Essenz von Nada erfährst.

  • Musiktheorie: Tauche ein in verschiedene Tonleitern, Akkorde, Stimmungen und kosmische Klänge für ein ganzheitliches Verständnis von Klang. Entdecke, wie du harmonische Klänge erzeugen und deine Klanglandschaften mit Intention gestalten kannst.

  • Sound as Prayer: Pathway to Source through Sound, Medicine Songs, Mantra, Bija Sounds

  • Soundscapes: Was ist eine Soundscape, wie kreiere ich sie und wie beeinflusst sie mein Sound Bath? Wie gestalte ich intentional eine Klanglandschaft, welche Elemente, welche Timbre, Tempo und Nuance um die heilsamen Effekte zu erwirken?

  • The Alchemy of Awareness: Lerne die Grundlagen der Alchemie, Weg der Erkenntnis und wie sie tief verknüpft ist mit jeder Klangschalen, Sound und Sound Baths.

  • The Alchemy of the Divine: Devotion in Sound. Feminine Sound.

  • Mantren: Erlerne verschiedene Mantren und ihre Bedeutung und übe gemeinsam mit den Klangschalen, um eine tiefe Verbindung zu schaffen und unser Herz zu öffnen und das derjenigen die zu uns ins Sound Bath kommen.

  • Erweiterte Chakra Lehre: Erfahre mehr über die energetischen Zusammenhänge von Nada, Chakren sowie den Hormonen, Organen, Nervensystem und Körperfunktionen.

  • The Alchemy of Breath: Erforsche, wie wir uns durch Klang, Atem und Musik tiefer verbinden können. Wir praktizieren verschiedene Übungen um unser Nervensystem zu regulieren welche wir auch in unsere Sound Baths mit einfließen lassen können.

  • Explorations Raum: wir üben neue Übungen für 1:1 und Gruppen Sessions und haben jede Menge Freude dabei!

  • Voice: Öffne dich dem Raum deiner Stimme

Warum Nada Yoga für Sound Bath-Enthusiasten richtig ist:

Die Integration der alten Weisheit des Nada Yoga kann dein Praktizieren erheblich verbessern. Nada Yoga, das Yoga des Klangs, erforscht die tiefe Beziehung zwischen Bewusstsein und Schwingung. Durch das Verständnis der Essenz von Nada Yoga vertiefst du nicht nur deine Verbindung zur transformatorischen Kraft des Klangs, sondern verfeinerst auch deine Fähigkeit, andere durch immersive Klangerlebnisse zu führen.

Sound is connected to breath. As air is the governing element of the heart chakra, the act of chanting and toning helps us open the Heart and relate more intimately to its intrinsic qualities: love, devotion, tenderness, surrender…

The Alchemy of Vibration ist ein Deep Dive und daher etwas mehr “Advanced” jedoch für jeden zugänglich der die Passion für Klang teilt, ohne dass spezifisches Wissen oder Training erforderlich ist. Dieses Sound Immersion Wochenende ist das perfekte Wochenende, um deine Praxis zu vertiefen und dich inspirieren zu lassen und mit gleichgesinnten zu connecten. Es beinhaltet viele Übungen und Lehren, die dich auf deiner Reise begleiten werden. Es ist eine sehr gute Erweiterung des Foundation Modules der Alchemy Crystal Bowls und des 50h Sound Ceremony Trainings.

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Andrea
Aug.
19
6:00 PM18:00
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Andrea

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Heal the Heart through Sound
Juli
14
10:00 AM10:00

Heal the Heart through Sound

In these turbulent times marked by conflicts, loss, societal rifts, and environmental disconnect, many of us grapple with heartache and unrest. It is during these challenging moments that our spirit, our shen, strives to shine its light.

As we embrace summer, the season of the heart and fire element, we are reminded of the Heart's profound role as a unifying force and the essence of our humanity. Amidst discord, our hearts yearn for unity and connection.

While the analytical mind categorizes and judges, the Heart perceives unity in all things, finding purpose and transformation in every experience. It is revered as the "voice of sacredness," guiding us to connect deeply with our truest selves.

Across Chinese, Vedic, and Hebrew traditions, the shen—our heart spirit—is likened to a divine spark bestowed upon us at birth, originating from the stars and residing at the core of our being. It illuminates our potential, inspiring insight, awareness, and compassion.

Amidst life's challenges, cultivating calmness and consciousness allows us to harmonize with our journey on Earth. Summer, celebrated by ancient cultures as a time of potent magic, presents opportunities to tap into healing frequencies that realign our hearts with joy, optimism, and love.

Nurturing Our Hearts with Sound:

  • Sound Baths: Immerse yourself in the soothing vibrations of sound baths, particularly with instruments like crystal singing bowls or Tibetan singing bowls. These vibrations resonate through your body, promoting relaxation and releasing emotional tension.

  • Listening to Heart-Centered Music: Choose music that resonates deeply with your heart and emotions. Whether it's classical compositions, ambient sounds, or heart-opening chants, let the music uplift and heal your spirit.

  • Chanting and Mantras: Engage in chanting practices or repeating healing mantras. The rhythmic vibrations of your voice can harmonize with your heart's energy, promoting a sense of calm and inner peace.

  • Breathwork with Sound: Combine deep breathing exercises with sound, such as humming or toning. This practice helps regulate your heartbeat and enhances your connection to the present moment.

  • Integrating Sound into Meditation: Use sound as a focal point during meditation. Focus on the resonance of a bell or the gentle hum of a tuning fork to deepen your meditation practice and align with your heart's wisdom.

  • Expressive Arts Therapies: Explore creative outlets like singing, playing musical instruments, or engaging in sound painting. These activities foster self-expression and emotional release, nurturing the creative essence of your heart.

  • Nature Sound Immersion: Spend time in nature and absorb the healing sounds of birdsong, rustling leaves, or flowing water. Nature's symphony rejuvenates the heart and restores a sense of connection to the Earth.

Heart Chakra Frequencies:

  • Harness the energies of Venus, Neptune, Hygiea, and Chiron for profound self-healing and alignment with the heart chakra.

Let us embrace this season of the Heart to reconnect with our inner harmony and tap into the infinite possibilities available through the magic within our own hearts.

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Sommersonnwende + Full Moon Sound Ceremony mit Katharina
Juni
21
8:00 PM20:00
Sound Bath

Sommersonnwende + Full Moon Sound Ceremony mit Katharina

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Sommersonnwende + Full Moon Sound Ceremony mit Andrea
Juni
21
6:00 PM18:00
Sound Bath

Sommersonnwende + Full Moon Sound Ceremony mit Andrea

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath mit Irina
Mai
8
8:00 PM20:00
Sound Bath

New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath mit Irina

Ein Sound Bath & Neumond Meditation. Zeit um zu reflektieren was die letzten Wochen so war, Intentionen zu setzten, wahrzunehmen was ist und Herz, Kopf und Körper wieder in Harmonie zu bringen.

NEW MOON

Der Neumond ist eine wundervolle Gelegenheit zu manifestieren und zu reflektieren. Wir verbinden uns mit der Schwingung unseres Herzen und den Themen die uns in den letzten zwei Wochen begleitet haben und fragen uns was wir uns für die kommenden Tage, Wochen manifestieren möchten, was möchten wir einladen, was wünscht sich unser Herz?

Alchemy Crystal Sounds & New Moon Meditation

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten.

DETAILS

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

  • bequeme Kleidung

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang

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New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath
Mai
8
6:00 PM18:00
Sound Bath

New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath

Ein Sound Bath & Neumond Meditation. Zeit um zu reflektieren was die letzten Wochen so war, Intentionen zu setzten, wahrzunehmen was ist und Herz, Kopf und Körper wieder in Harmonie zu bringen.

NEW MOON

Der Neumond ist eine wundervolle Gelegenheit zu manifestieren und zu reflektieren. Wir verbinden uns mit der Schwingung unseres Herzen und den Themen die uns in den letzten zwei Wochen begleitet haben und fragen uns was wir uns für die kommenden Tage, Wochen manifestieren möchten, was möchten wir einladen, was wünscht sich unser Herz?

Alchemy Crystal Sounds & New Moon Meditation

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten.

DETAILS

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

  • bequeme Kleidung

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang

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Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1 München
März
9
bis 10. März
Training, Sound Bath

Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1 München

Der Kurs findet Samstag und Sonntag in unserem lichtvollen Alchemy & Klang Studio in München statt.

SCHÖN DICH KENNEN ZU LERNEN

Willkommen diesem zweitägigen Kurs mit den Alchemy Crystal Singing Bowls (mit den Kristall Klangschalen von Crystal Tones)… Wir schwingen, das Universum, ist Energie, Vibration und Frequenz.

Dieses Wochenende ist dazu gedacht dich in die Welt und das Wissen der Alchemy Crystal Signing Bowls und die vielschichtigen Ebenen des Sound Healings auf energetischer, theoretischer, spiritueller und praktischer Ebene einzuführen.

Du wirst dich mit deiner eigenen Frequenz verbinden, deinen eigenen Sound wahrnehmen lernen, deine Schwingung verändern, lernen die Alchemy Bowls zu spielen, Sound Baths zu geben, Sound für deine eigene Meditations Praxis zu nutzen und in andere Healing, Coaching oder Meditations Sessions zu integrieren. Wir werden uns austauschen, spielen, lauschen, fühlen, wahrnehmen und lernen. Dieses Wochenende ist ein Eintauchen in die Welt des Sound Healing und der feinen Klänge & Schwingungen der Kristallklangschalen. Du wirst alle Grundkenntnisse erlernen um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen können.

Inhalte des sound trainings:

SOUND HEALING

  • Was ist Sound Healing, Klangheilung?

  • Was sind Alchemy Crystal Singing Bowls (Alchemy Kristall Klangschalen)?

  • Handhabung der Alchemy Crystal Bowls (Kristall Klangschalen von Crystal Tones)

  • Meditieren und eine tägliche Routine entwickeln, Sound & Klang in den eigenen Alltag das Leben integrieren

  • Reinigen und Energien transformieren mit Klang

  • Wie Chakren und Klänge zusammenhängen

  • Wie Klang & Sound den Körper, Geist und unsere Essenz beeinflusst

  • Gehirnwellen Zustände und Tiefes, achtsames Zuhören (Deep Listening)

  • Die körperlichen und mentalen positiven Effekte von Klangtherapie

SOUNDSCAPE | KLANGLANDSCHAFT

  • Spiel Techniken

  • Was sind harmonische Klänge? Wie laut sollte ich spielen?

  • Wie kreiere ich eine balancierende und entspannende Soundscape?

  • Die Kraft von Intentionen

  • Klang Sessions geben und empfangen

  • Eigene Vibrationen und Schwingungen erspüren

  • Was macht ein gutes Sound Bath aus? Worauf sollte ich achten?

EINTUNEN & DEN RAUM FÜLLEN

  • Wie ich für andere “Space” halte und für mich selbst

  • Wie sollte ich mich vorbereiten bevor ich für andere spiele (Mindset, Intentionen, Physisches Wohlbefinden…)

  • in welcher Schwingung befinde ich mich, bin ich mir über das was ich aussende bewusst und ist es in Resonanz mit dem was ich mir tatsächlich wünsche bzw manifestieren möchte?

  • Sound Healing als Business

WAS DU BEKOMMST

  • Einführung, praktisches Üben und Theoretische Grundlangen über Alchemy Crystal Singing Bowls (Kristallklangschalen von Crystal Tones) und Sound Healing. Ein großer Teil des Kurses besteht aus Übungen und Erfahrung, weshalb er auch in Person stattfindet :)

  • Grundkenntnisse um für dich oder andere zu spielen und direkt loslegen zu können

  • Manual über Sound Healing

  • Materialien & Klangschalen zum spielen und üben während des Kurses

  • gesunde, biologische, vegane Snacks, Kuchen & Tee von Tushita Teehaus

  • Am Samstag gibt es auch den Lunch von Tushita Teehaus am Sonntag bitte selber was mitbringen (oder in der Umgebung holen - es gibt ganz viel)

Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Dieser Kurs ist für jeden der sich von der Magie des Sounds & Klanges angezogen fühlt. Für Healer, Therapeuten, Yogis, Mystiker, Psychologen, Philosophen, Lehrer, Studenten, … für alle die bereit sind sich auf eine innere Reise, zu ihrem eigenen Sound, ihrer Frequenz zu begeben und sich öffnen möchten für die unendlich vielen Möglichkeiten die uns der Sound geben kann, wenn wir beginnen die Feinheiten von Frequenzen wahrzunehmen, uns einzutenen und auf die subtilen Nuancen von Sound, Ruhe und Stille zu achten.

WAS IST DAS SCHÖNE & BESONDERE AN DIESEM sound healing KURS?

  • Das Wochenende kannst du dir ein wenig wie ein Mini-Sound Retreat vorstellen. Danach wirst du auf einer anderen Frequenz schwingen und dich wie auf Wolken fühlen :)

  • Eintunen auf hochschwingende Frequenzen (empfangen und senden)

  • Heilungsprozesse werden initiiert

  • Vermehrte Innere Ruhe & Achtsamkeit

  • Unterstütz Kreativität und die eigene Stimme, der eigene Ausdruck

  • Lieben, Friede und Freude wird vermehrt wahrgenommen

  • Wahrnehmung für unser Resonanzfeld und wie wir aus ihm manifestieren, kreieren

  • Zugehörigkeit und Community Gefühl, im Herzen sein

DETAILS

Energie Ausgleich: 500 EUR

Anmeldung :  Online Buchung oder per E-Mail an hello@irinasterna.de

Ausbildungsort: Alchemy Studio, Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

Bei jeglicher Art von Fragen, oder wenn du die Gebühr nicht gleich begleichen kannst, bitte melden, es ist mir ein inneres Blumenpflücken zu antworten.

HÄUFIGE FRAGEN:

Übernachtung - In der Umgebung gibt es einige Übernachtugnsmöglichkeiten (wir schicken dir gerne welche zu)

Muss ich bereits Vorkenntnisse besitzen oder eine Klangschale für den Klangschalen Kurs?

Dieses Sound Healing Ausbildung ist für jeden der sich vom Klang oder den Kristallklangschalen angezogen fühlt genau das richtige. Erlaube dir deinem Herzen zu folgen. Es spricht aus einem Grund. Was genau daraus dann entsteht - ob du danach für dich spielst, für andere, eine Klangschale besitzt oder einfach ein kleines Sound Retreat - alles ist möglich!

Rückerstattung:

please read our full terms and conditions here. Je nach Grund und Fall sind wir sehr offen und flexibel.

Gibt es den Kurs auch Online?

Circa einmal pro Jahr bieten wir einen Online Kurs statt, ansonsten wäre vielleicht das Sound Mentoring etwas für dich - da ist es durchaus möglich.

Was ist wenn ich die Kursgebühren nicht auf einmal begleichen kann?

Das ist überhaupt kein Problem, schreib uns einfach an :)

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Sunday Sound Bath & Tea
März
3
6:00 PM18:00
Sound Bath

Sunday Sound Bath & Tea

Eine meiner absoluten Lieblingsveranstaltungen! Ein Sound Bath am Sonntag. 


Words move, music moves
Only in time; but that which is only living
Can only die. Words, after speech, reach
Into the silence. Only by the form, the pattern,
Can words or music reach
The stillness, as a Chinese jar still
Moves perpetually in its stillness.
Not the stillness of the violin, while the note lasts,
Not that only, but the co-existence,
Or say that the end precedes the beginning,
And the end and the beginning were always there
Before the beginning and after the end.

TS Eliot

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS & KLANG MEDITATION

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. 

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Details

  • Energieausgleich: 35 EUR

  • bring gerne deine Decke und ein Augenkissen mit

  • bequeme Matten gibt es vor Ort

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Full Moon Ritual + Sound (virtual)
Jan.
25
8:00 PM20:00
Sound Bath, Online

Full Moon Ritual + Sound (virtual)

we come together to tune into the energy of this portal. to connect with our deepest hearts intentions and visions. to clear and release what is not longer serving us and invite what is truly important to us.

Full Moon is a time of release, letting go, remembering the essence and allowing all that is not longer serving us to go. This session guides you to embrace your heart and your intentions. We start with a short meditation and some breathing exercises to release and purify our energy. During the Sound Bath allow yourself to rest and to relax.

This time is just for you. A moment to tune in, to connect to your Self, to love yourself, to let go and be aware of who you are beyond all mind limitations.

In this session I am sharing my love and my passion for Reiki + Sound + Breathwork with you, it will be a mixture of the elements of Meditation, Mindfulness, Breathing, … ending the Session with a Sound Bath.

It is a coming together in Community as Sound Healers, Sound Bathers, Reiki Practioners, Breathers, Humans, Hearts and all who feel drawn to practice, meditate and relax with us.

DETAILS

  • Energy Exchange: 11 EUR

  • Virtual Meditation at Home

  • Prepare your space at home with candle, pillow, cozy blanket, a cup tea, smudge for a clear space…

Therefore, it is absolutely necessary for us to become more aware of our True Self.

With this in mind and heart I invite you to practice together with me.

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Laura
Jan.
23
6:00 PM18:00
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Laura

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

Alchemy Crystal Sounds

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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New Year Ceremony | Tuning into 2024 mit Nicole Rutsch
Jan.
4
6:00 PM18:00
Sound Bath, Online

New Year Ceremony | Tuning into 2024 mit Nicole Rutsch

Start 2024 with a transformative, relaxing and healing Ceremony with Intentions, Mediation and an Alchemy Crystal Sound Bath. Let the pure sounds wash away any old things from the past and clear the way to attract the life you visualize for the year. As your brainwaves slow down, shifting from an active beta state to a relaxed and dream-like alpha state, begin 2024 by tapping into your unconscious mind and accessing your whole potential and the future self you are dreaming of. Ask yourself what you would like to receive in the coming weeks and months? What are the deepest wishes of your heart? Empty yourself like a lake.

Create the love, joy, abundance and kindness you wish for. 

WHAT CAN YOU LOOK FORWARD TO?

We are going to set intentions for the New Year and then let the sounds manifest them. You are required to do nothing - just lie back, let go and receive.

While floating in the soothing sounds and entering a deeper state of consciousness you are already feeling and seeing your visions, holding them in your heart and drawing the events of the future and your future self to you - yes it is that easy. If you feel the event has already happened you are programming your body and mind for the future you would like to create. After just one hour soft and transformative sound bath, you will feel peaceful, calm and renewed and open for the exciting new year.

ALCHEMY CRYSTAL SOUND BATH

In a Crystal Bowl Sound Bath, we can relax our minds and reach that timeless place where we might find our natural peaceful state of harmony. This process is similar to meditation or other types of relaxation. These high frequencies help “reset” our bodies to a balanced state by bringing coherence to each and every one of our cells. The best ist, that in a Sound Bath it's so easy to relax and let go, the vibrations and sounds have an effect on our mind and body on the deepest level. A Sound Bath is like a deep, energetic massage for our body, mind and spirit. The body becomes weightless you float. The emotional, physical and mental self finds its own natural state of balance again. Deep relaxation, regeneration, and healing can be experienced.

DETAILS

+ Wear comfortable clothing

+ Prepare your Space with Intention and Care

+ We will start at 5pm

+ TICKET: 44 EUR

 
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Rest in Stillness - Christmas + Full Moon Sound Bath
Dez.
27
5:00 PM17:00
Sound Bath

Rest in Stillness - Christmas + Full Moon Sound Bath

In this Christmas Sound Bath we will bath in stillness, rest in Love, be in peace and allow our hearts to radiate infinite beauty into the world.

“In your light I learn how to love. In your beauty, how to make poems. You dance inside my chest where no-one sees you, but sometimes I do, and that sight becomes this art.” ― Rumi

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS & KLANG MEDITATION

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. 

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Details

  • Energieausgleich: 44 EUR

  • Chai Tee und Weihnachtsplätzchen

  • bequeme Matten gibt es vor Ort

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Winter Solstice Sound Bath
Dez.
20
8:00 PM20:00
Sound Bath

Winter Solstice Sound Bath

The Winter Solstice celebrates the longest hours of darkness or the rebirth of the Sun and is believed to hold a powerful energy for regeneration, renewal, and self-reflection.

The Winter Solstice was a celebration of the Goddess (Moon) energy. It was believed that on this day, the Moon would give birth to the Sun. A day where light reigned over darkness - a sign of good things to come.

Alchemy Crystal Sounds & Wintersonnwende Meditation

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Die Sound Meditation werden wir gemeinsam mit einem ausgewählten, wohltuenden biologischen Tee abschließen.

Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten.

DETAILS

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

  • bequeme Kleidung

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang

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Advents Sound Bath & Chai mit Laura Flicker
Dez.
17
7:00 PM19:00
Sound Bath

Advents Sound Bath & Chai mit Laura Flicker

Eine meiner absoluten Lieblingsveranstaltungen! Ein Sound Bath am Adventssonntag. Gerade in der besinnlichen & trubeligen Vor-Weihnachtszeit ist es so wundervoll abzuschalten, uns mit der inneren Ruhe zu verbinden und die Stille zu erfahren. 


Words move, music moves
Only in time; but that which is only living
Can only die. Words, after speech, reach
Into the silence. Only by the form, the pattern,
Can words or music reach
The stillness, as a Chinese jar still
Moves perpetually in its stillness.
Not the stillness of the violin, while the note lasts,
Not that only, but the co-existence,
Or say that the end precedes the beginning,
And the end and the beginning were always there
Before the beginning and after the end.

TS Eliot

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS & KLANG MEDITATION

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. 

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Details

  • Energieausgleich: 44 EUR

  • Chai Tee und Weihnachtsplätzchen

  • bequeme Matten gibt es vor Ort

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Advents Sound Bath & Chai
Dez.
17
5:00 PM17:00
Sound Bath

Advents Sound Bath & Chai

Eine meiner absoluten Lieblingsveranstaltungen! Ein Sound Bath am Adventssonntag. Gerade in der besinnlichen & trubeligen Vor-Weihnachtszeit ist es so wundervoll abzuschalten, uns mit der inneren Ruhe zu verbinden und die Stille zu erfahren. 


Words move, music moves
Only in time; but that which is only living
Can only die. Words, after speech, reach
Into the silence. Only by the form, the pattern,
Can words or music reach
The stillness, as a Chinese jar still
Moves perpetually in its stillness.
Not the stillness of the violin, while the note lasts,
Not that only, but the co-existence,
Or say that the end precedes the beginning,
And the end and the beginning were always there
Before the beginning and after the end.

TS Eliot

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS & KLANG MEDITATION

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. 

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Details

  • Energieausgleich: 44 EUR

  • Chai Tee und Weihnachtsplätzchen

  • bequeme Matten gibt es vor Ort

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Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 2 München
Dez.
16
bis 17. Dez.
Training, Sound Bath

Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 2 München

SOUND HEALING IST EINE SICH STETS ENTWICKELNDE METHODE DER GANZHEITLICHEN HEILUNG.

In diesem Kurs erfahren wir Sound Healer wie wir unsere Klangschalen nicht nur für uns selbst und andere spielen, sondern wir tiefer wirken können, mit Frequenzen, Sound und dem universellen Feld. Wir integrieren neue Erfahrungen und erweitertes Wissen über SOUND UND KLANGLANDSCHAFTEN in unser Spiel.

An diesem Wochenende tauchen wir wieder ein in die Welt & die Essenz des Klangs. Wir lernen wie wir Klangschalen gut kombinieren, mit Harmonie und Dissonanzen spielen und eine Klanglandschaft im Sound Bath /Session aufbauen und welche Effekte wir damit erwirken können.

Das was wir bereits wissen über die Alchemy Bowls, Noten & Chakren werden wir vertieft integrieren und mit neuem Wissen kombinieren um die Charakteristika und Energien der verschiedene ALCHEMIEN und ihr zusammenwirken besser zu verstehen und mit diesem Wissen zu kreieren.

NADA BRAHMA das Wesen und die Welt des Klanges hilft uns ein tieferes Verständnis und Verbindung zum Klang und der Praxis zu finden. Wir üben und praktizieren verschiedene Techniken aus der uralten Tradition.

Jede Alchemy hat ihre ganz eigene Energie, Frequenz, ihre eigene Persönlichkeit. Die Potentiale und Möglichkeiten die sich daraus erben unendlich. Wir werden uns mit der Essenz der Alchemie verbinden und üben so gezielter Informationen zu senden und zu empfangen. Im Quantenfeld & morphogeneitschen Feld sind alle Informationen alles Wissen abrufbar. Der Klangs, die Alchemien, erlauben es uns diese sichtbarer werden zu lassen und auf diese Information mit Leichtigkeit erhalten und verstehen zu können.

Wir werden das Wissen über den Zusammenhang des menschlichen Systems, dieser Karte des Körpers der wir sind und der Klangverbindung zu den Alchemy Bowls erforschen, was besonders auch für 1:1 Klangsessions unterstützend ist.

Ein weiterer Bereich den wir verfeinern werden ist wie wir unsere Sound Baths gestalten. Das Reintragen der Sound Bather mit meditativen Worten und Klängen. Und das Aufbauen der Soundscape, das Kombinieren von harmonischen Klängen und energetische Ausrichtung deines Sound Baths werden deine Klangbäder eine neue Fülle und Wirksamkeit geben.

INHALT DES SOUND TRAININGS / KRISTALL KLANGSCHALEN KURSES LEVEL 2

DAS WESEN DES KLANGES, ALCHEMIE + NADA BRAHMA

  • Einführung in die Philosophie der Alchemie

  • Quantenfeld + Klang

  • Erdung des Klangs im Körper

  • Nada Brahma (Vedische Lehre des Klanges)

  • Eintauchen in die energetischen Eigenschaften der Elemente

  • Vertiefung der Energetischen Signaturen & Frequenzen

  • Planeten, kosmische Klänge

KLANGLANDSCHAFT + MUSIKTHEORIE (Vertiefung der Basics des Level 1)

  • Was ist eine Klanglandschaft und wir kreieren wir sie

  • Binaurale Klänge

  • Akkorde & Dreiklänge im Sound Bath

  • Klanglandschaft Übergänge, Anfänge, Ende

  • Soundscape anpassen an die Stimmung das gewünschte Ergebnis, Intention

  • mit einfachen, heilenden, harmonischen Klängen arbeiten

  • akustische Klangreise kreieren mit geführter Meditation

  • Vorbereitung einer Sound Session & Sound Baths

  • Veredelung unserer Spieltechnik von Mallet + Bowl, Zweihändig spielen

REIKI & ANDERE HEILUNGSMETHODEN IM KLANG

  • Feintuning des Zusammenhangs vom endokrinem System und den Chakren

  • Kombinieren von verschiedenen Tools (Reiki, Atem, Coaching…)

  • Heilungsarbeit + Energiekörper

  • Fluss von Qi, Ki, Prana …

  • Chakren, Organe, und ihre Beeinflussung durch Alchemien & Klang

STIMME

  • Übungen mit der Stimme + Blockaden

  • unser Körper als Instrument

  • gemeinsames Singen am Samstag Abend

MEDITATION + MANTRA

  • Silence und Stille finden in Klängen

  • Was ist mein Traum, mein Ziel mit dieser Leidenschaft, Arbeit?

  • Geführte Meditation

  • Manifestation mit Klang

DETAILS

VORAUSSETZUNG: Level 1 (oder längere Praxiserfahrung) & mind. 1-2 Kristall Klangschalen

ENERGIE AUSGLEICH: 650 EUR

LOCATION: Alchemy Sound Studio, Holzstr. 11, 80469 München

ANMELDUNG:  Online oder E-Mail an hello@irinasterna.de

Bei jeglicher Art von Fragen, oder wenn du die Gebühr nicht gleich begleichen kannst, bitte melden, es ist mir ein inneres Blumenpflücken zu antworten. Der Kurs findet mit Irina Sterna (Gründerin des Alchemy Sound Studios) statt.

HÄUFIGE FRAGEN:

Übernachtung - In der Umgebung gibt es einige Übernachtugnsmöglichkeiten (wir schicken dir gerne welche zu)

Muss ich bereits Vorkenntnisse besitzen oder eine Klangschale?

Dieser Kurs ist ein Aufbau Kurs auf dem Kurs 1 - von daher wäre es gut wenn du schon einen Kurs 1 besucht hast (muss nicht beim Alchemy Studio sein) und schon etwas Erfahrung hast mit dem spielen und eine Verbindung zu deinen Klangschalen.

Rückerstattung:

please read our full terms and conditions here. Je nach Grund und Fall sind wir sehr offen und flexibel.

Gibt es den Kurs auch Online?

Circa einmal pro Jahr bieten wir einen Online Kurs statt, ansonsten wäre vielleicht das Sound Mentoring etwas für dich - da ist es durchaus möglich.

Was ist wenn ich die Kursgebühren nicht auf einmal begleichen kann?

Das ist überhaupt kein Problem, schreib uns einfach an :)

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Advents Sound Bath + Reiki mit Nicole Rutsch
Dez.
8
6:00 PM18:00
Sound Bath

Advents Sound Bath + Reiki mit Nicole Rutsch

Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben. Reiki Meditation.

Alchemy Crystal Sound Bath + Reiki

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Die Sound Meditation werden wir gemeinsam mit einem ausgewählten, wohltuenden biologischen Tee abschließen.

Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Nicole Rutsch - Reiki Master

Nicole Rutsch will guide you through an energy clearing reiki infused soundbath. Cleanse, reset and purify your energy centers and your auric field. In our meditation we will cut any cords that might be holding you back from being your authentic self. Releasing these attachments will help you to feel re-centered , re-energized and aligned.

Nicole is looking forward to sharing the magic of reiki and sound with you.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 44 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Holy Fire Reiki Training Level 1 und 2 mit Nicole Rutsch
Dez.
8
bis 10. Dez.
Sound Bath

Holy Fire Reiki Training Level 1 und 2 mit Nicole Rutsch

LEVEL 1 + LEVEL 2 REIKI HOLY FIRE TRAINING AN 3 TAGEN IN PERSON IM ALCHEMY STUDIO MIT NICOLE RUTSCH.

Auch wenn du bereits einen Reiki Kurs irgendwann, irgendwo besucht hast und dich einfach nach einem Wochenende voller liebevoller, heilsamer Energie sehnst, dann fühle dich herzlich willkommen! Ich persönlich habe meine gesamten Reiki Level bereits 3 mal mit verschiedenen oder auch den gleichen Lehrern besucht, nicht weil ich mir die Inhalte nicht merken kann, sonder weil es gerade beim Reiki jedesmal so viel Neues zu entdecken gibt und weil Inhalte und die Philosophie, das Herz des Reiki, je länger wir praktizieren, neu & tiefer verstehen können. 

Approaching life with a beginners mind. 

Das Reiki Wochenende wird dich ready machen danach Reiki als Praxis in dein Leben zu integrieren. Wir meditieren und verbinden uns mit der heilsamen Energie des Reiki. Nicole Rutsch ist Reiki Meisterin, Sound Healer und eine wunderschöne Seele. Sie lebt in LA und kommt ursprünglich aus Deutschland. Sie wird das Alchemy Studio in München besuchen und ich freue mich so sie zu Gast zu haben! Es wird ein wundervoll heilsames Wochenende. Am Samstag gibt es gemeinsamen biologisch, veganen Lunch von Tushita Teehaus :) 

REIKI CAN CHANGE YOUR LIFE. IT ALLOWS YOU TO BE IN TRUE ALIGNMENT WITH YOURSELF.  

Klingt das nach etwas für dich? Wir werden uns in kleiner, intimer Runde von 11 wundervollen Herzen treffen & wir würden uns freuen, wenn auch DU dabei bist!

Nicole Rutsch - Reiki Master

Nicole Rutsch will guide you through an energy clearing reiki infused soundbath. Cleanse, reset and purify your energy centers and your auric field. In our meditation we will cut any cords that might be holding you back from being your authentic self. Releasing these attachments will help you to feel re-centered , re-energized and aligned.

Nicole is looking forward to sharing the magic of reiki and sound with you.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • helle, bequeme Kleidung

  • Energieausgleich: 750 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Advents Sound Bath Series (virtual)
Dez.
3
7:30 PM19:30
Sound Bath

Advents Sound Bath Series (virtual)

join us every advents sunday for a calming soothing sound bath. to bath in the frequency of peace, ease, harmony and love. it is a time to restore and connect to the deep stillness inside of your heart.

in community we celebrate the stillness and beauty of decembre.

Different meditation and Sound Bath on Stillness and Love every Sunday.

This time is just for you. A moment to tune in, to connect to your Self, to love yourself, to let go and be aware of who you are beyond all mind limitations.

It is a coming together in Community as Sound Healers, Sound Bathers, Reiki Practioners, Breathers, Humans, Hearts and all who feel drawn to practice, meditate and relax with us.

DETAILS

  • Energy Exchange: 22 EUR

  • Virtual Sound Bath at Home

  • Prepare your space at home with candle, pillow, cozy blanket, a cup tea, smudge for a clear space…

It is the time of stillness and peace. A time to be enjoyed and celebrated together.

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New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath mit Tereza
Nov.
12
6:00 PM18:00
Sound Bath

New Moon Meditation & Alchemy Sound Bath mit Tereza

Ein Sound Bath & Neumond Meditation. Zeit um zu reflektieren was die letzten Wochen so war, Intentionen zu setzten, wahrzunehmen was ist und Herz, Kopf und Körper wieder in Harmonie zu bringen.

NEW MOON

Der Neumond ist eine wundervolle Gelegenheit zu manifestieren und zu reflektieren. Wir verbinden uns mit der Schwingung unseres Herzen und den Themen die uns in den letzten zwei Wochen begleitet haben und fragen uns was wir uns für die kommenden Tage, Wochen manifestieren möchten, was möchten wir einladen, was wünscht sich unser Herz?

Alchemy Crystal Sounds & New Moon Meditation

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten.

DETAILS

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort

  • bequeme Kleidung

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Tereza
Okt.
29
7:30 PM19:30
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Tereza

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Tereza
Okt.
29
6:00 PM18:00
Sound Bath

Full Moon Alchemy Crystal Sound Bath mit Tereza

Full Moon Meditation + Sound Bath. Es gibt nichts zu tun. Wir lauschen den feinen Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Tiefes eintauchen, loslassen, meditieren und sich hingeben.

ALCHEMY CRYSTAL SOUNDS

Der Klang der Alchemy Crystal Singing Bowls kann uns helfen loszulassen, zu entspannen und zu regenerieren. Die Klänge sind ganz sanft und weich, wir schweben in den Frequenzen und vergessen Zeit und Raum. Die sanften Schwingungen gehen mit unseren Zellen in Resonanz und lösen, entspannen und balancieren unser Sein.

Durch das Lauschen dieser Klänge der Kristall Klangschalen beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen.

Wir haben die Möglichkeit zu relaxen, zur regenerieren, zu erneuern, zu heilen. Für alle die gerne entspannen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille finden möchten ist eine Sound Meditation, Klangreise genau das richtige. Es lässt sich nur durch die Erfahrung fühlen und schwer beschreiben.

Die Klangschalen kommen von Crystal Tones und haben besonders reine, sanfte Töne. Hier kannst du noch mehr über die Klangschalen erfahren und unseren Alchemy Bowl Shop besuchen.

Details

  • Matten, Tee und Wasser gibt es vor Ort (gerne eine kuschelige Decke mitbringen)

  • bequeme Kleidung (evtl. noch warme Socken)

  • Ticket 35 EUR

  • Holzstr. 11, 2. Aufgang, 80469 München

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